Csoportos programok
Az alábbi csoportos programok segítségével támogatlak Téged a fejlődésben:
önismereti séták
Imádom a természetet, mert elképesztően sokat segít a befelé figyelésben és az adott pillanat maximális megéléseben.
Hiszek abban is, hogy a közösségnek és tapasztalatok megosztásának óriási ereje van önmagunk felfedezésében.
Önismereti sétáimon ezeket ötvözöm önismereti témákról szóló beszélgetésekkel, feladatokkal vagy épp meditációval.
A cél, hogy könnyedén tudj kapcsolódni magaddal, másokkal, a természettel és közben minél több oldalról felfedezd magad.
workshopok
Nagyon sokfélék vagyunk. Én például szeretek alkotni, meditálni, mély témákról beszélgetni, mozogni vagy épp csendben lenni.
A workshopjaimat is próbálom színessé tenni, hogy mindenki megtalálhassa azt a területet, ami segít neki a teljes kikapcsolódásban és feltöltődésben.
Hiszek a kreativitás gyógyító erejében, hiszen az alkotás, nemcsak abban segít, hogy a jelenben legyünk, hanem eltávolít minket a problémáinktól és ezáltal segít új megoldásokat találnunk.
Workshopjaimon legtöbbször egyszerre használjuk az agyunk két részét és a tudatalattinkat, hogy mindent megmozgassunk, ami bennünk van.
önismereti körök
A tartós változáshoz idő kell és sajnos nem tudunk 1 nap alatt mindent varázsütésre megváltoztatni. S bár az önismereti munka Bennünk történik, jó tudni ezen az úton, hogy nem vagyunk egyedül a problémáinkkal. Ha kapcsolódunk hozzánk hasonló helyzetben lévő emberekkel, az elképesztően sokat lendíthet és segíthet az életünkön.
A tapasztalatmegosztás, a közös munka, az apró sikerek rengeteget adnak a problémáink leküzdésében.
Ezek miatt tartok önismereti köröket, ahol nem csak én támogatlak Téged az utadon, hanem egymást is segítitek a problémáitokban, a folyamatos önfejlesztésben. A közösség ereje pedig hatalmas csodákra képes.